This article links to a state controlled Russian media. Read more.

Есть продукты, которые способны облегчить засыпание. О том, что именно лучше есть вечером, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова в рамках проекта Роспотребнадзора “Здоровое питание”.

Российская газета